Я працюю структуровано, системно, послідовно і вивірено. У фокусі уваги я завжди тримаю конкретний запит і його ядро. Поєдную проєктивні та психодинамічні техніки з когнітивно-поведінковими моделями, щоб повернути зв’язок між тілом, думкою й дією.

​

Мій підхід — інтегративний: логіка класичних КПТ-моделей (думка — емоція — поведінка), вивірений науковий погляд на відповідальність і межі, інструменти кризової психології та травма-інформована рамка.

​

Працюю з тривогою, наслідками насильства, токсичними зв’язками, соромом/провиною, втомою, втратою опори та іншими запитами — в межах власної компетентності. Головне завдання — повернути ясність, структуру і можливість діяти послідовно, крок за кроком.

​

Я віддаю перевагу неочікуваним рішенням, структурній роботі і чіткому, зрозумілому плануванню кожної дії. Це не означає, що процес визначений, але ми спробуємо разом зорієнтуватися та знайти опору в хаосі нашого існування.